健康咨詢描述：
我今天是來月經第3天，家裏人買了木瓜，我很想吃，又擔心導致痛經，請問月經期間可以吃木瓜嗎？
健康問答/151℃/2023-05-15 14:24:31
月經期間可以適當吃木瓜，如果沒有痛經情況，月經量正常，本身對於木瓜吃肉水果不過敏，適當吃木瓜不會有什麽不良影響。木瓜是一種熱帶水果，木瓜性溫，有平肝和胃、健脾理氣作用，適當吃木瓜可以促進胃液分泌，改善消化不良情況。木瓜營養豐富，含有胡蘿卜素以及維生素和多種微量元素，可以增強人體抵抗力。月經期間吃木瓜隻能吃常溫下的，冰鎮過的木瓜不要吃。
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