健康咨詢描述：
我昨晚熬夜追劇，但是今天牙齦很痛，我懷疑我是牙齦上火了，我想谘詢一下牙齦上火可以吃什麽？
健康問答/856℃/2022-08-14 10:31:50
牙齦上火與不良的生活習慣有關，比如熬夜、吃過多的辛辣的食物等，牙齦上火可通過食物降火，比如檸檬、梨子、蜂蜜、番茄等，也可以吃枸杞粥、蘿卜鮮藕粥等，另外平時還可以泡胖大海飲用。建議：平時以清淡的食物為主，不要吃辛辣、刺激的食物。
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