健康咨詢描述：
我前天和朋友出去跑步了，回來之後感覺腿酸的不行，第二天早上起來腿關節下方開始疼了，一直到現在都沒有緩解想，想知道腿關節下方痛怎麽回事？
健康問答/687℃/2025-03-15 06:20:38
在跑步後出現腿關節下方的疼痛，應該是膝蓋下方的疼痛，這是由於你平時不運動或者在運動前沒有做熱身準備或者運動量過大導致的，有可能是韌帶的拉傷或者肌肉的勞損，注意先及時的休息，如果持續加重要去就醫治療。
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