什麽食物補鋅比較好?
健康問答/976℃/2025-03-29 14:53:04
病情分析、指導意見及優質解答:
鋅是DNA合成的必要元素,可以促進人體生長發育。生活中富含鋅的食物也有很多,比如花生、核桃等等堅果類的食物,其次還有海產品類食物,如蟶子、牡蠣、扇貝等。其次,一些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等蛋類和動物內髒中富含鋅元素也是豐富的。此外,一些豆類食品如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆等食物中含鋅也豐富。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/976℃/2025-03-29 14:53:04
鋅是DNA合成的必要元素,可以促進人體生長發育。生活中富含鋅的食物也有很多,比如花生、核桃等等堅果類的食物,其次還有海產品類食物,如蟶子、牡蠣、扇貝等。其次,一些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等蛋類和動物內髒中富含鋅元素也是豐富的。此外,一些豆類食品如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆等食物中含鋅也豐富。
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寶寶如果是雙眼皮,一般在4至5個月左右開始定型,主要是因為寶寶在剛出生的時候眼皮會有水腫的情況,從而會影響雙眼皮的成型,表現為單眼皮。但是通常在4-5個月以後,水腫可逐漸消失,雙眼皮開始定型。一般父母都是雙眼皮,則寶寶是雙眼皮的概率大概是四分之三,雙眼皮屬於顯性遺傳,目前建議觀察,如果寶寶是單眼皮,也不必過於糾結,平時...