什麽食物補鋅比較好?
健康問答/138℃/2025-03-29 14:53:04
病情分析、指導意見及優質解答:
鋅是DNA合成的必要元素,可以促進人體生長發育。生活中富含鋅的食物也有很多,比如花生、核桃等等堅果類的食物,其次還有海產品類食物,如蟶子、牡蠣、扇貝等。其次,一些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等蛋類和動物內髒中富含鋅元素也是豐富的。此外,一些豆類食品如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆等食物中含鋅也豐富。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/138℃/2025-03-29 14:53:04
鋅是DNA合成的必要元素,可以促進人體生長發育。生活中富含鋅的食物也有很多,比如花生、核桃等等堅果類的食物,其次還有海產品類食物,如蟶子、牡蠣、扇貝等。其次,一些雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等蛋類和動物內髒中富含鋅元素也是豐富的。此外,一些豆類食品如黑豆、黃豆、紅豆、綠豆等食物中含鋅也豐富。
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問題分析:你好,宮外孕一般跟畸胎瘤沒有直接關係。另外 ,是否有關係,需要谘詢你的經治醫生,需要根據術中畸胎瘤的位置和周圍情況來確定,不是憑猜測確診的。至於術後進行通液治療還是可以的,造影沒有必要。因為造影本身也有副作用。意見建議:建議你聯係經治醫生,或到上級醫院會診,再聽聽臨床檢查醫生的意見和建議。...
銀屑病的常見預防措施是是注意皮膚的清潔以及濕潤,還需要避免使用可以誘發銀屑病的藥物,避免使用刺激性強的外用藥物。平時您需要限製煙酒的攝入,還需要避免長時間在陽光下暴曬,此時需要避免過度的焦慮以及緊張,還需要避免皮膚抓撓以及摩擦等機械性的損傷。在幹燥以及寒冷的天氣內需要使用加濕器。銀屑病的常見治療方式是在醫生的指導下使用...
百白破疫苗主要是針對百日咳、白喉、破傷風疾病的減毒活疫苗,所以進入人體後會刺激免疫係統,產生發熱、嘔吐、頭痛等接種反應,屬於比較正常的情況,一般會在3天內退熱,家長不需要過於擔心。...