健康咨詢描述：
我最近一直在減肥，今天朋友說白酒能夠減肥，之前還聽朋友說過白酒會增肥，請問白酒到底增肥還是減肥？
健康問答/923℃/2022-12-04 20:00:02
白酒存在一定的增肥效果，主要是因為白酒中含有一定量的酒精，而酒精的熱量相對比較高，人體飲用白酒後容易增加體內的熱量，進而出現長胖的現象，因此白酒有增肥的作用。減肥的人應盡量避免飲用白酒，同時飲用白酒還會對胃黏膜產生刺激，常會出現腹部疼痛或惡心嘔吐等不良反應，不利於身體健康。建議減肥的患者多進行體育運動，控製每日攝入的熱量，多吃新鮮的瓜果蔬菜。
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