健康咨詢描述：
我這幾天很喜歡用桑葚泡水，但是卻不知道桑葚泡水對身體有什麽功效，我想問問桑葚泡水喝有什麽功效？
健康問答/650℃/2024-09-06 06:03:51
桑葚泡水飲用，具有補血滋陰、潤腸燥以及生津止渴的功效，它對人體因為陰血不足引起的頭暈目眩、煩躁失眠、耳鳴心悸以及腰膝酸軟等症狀也都有很好的效果。桑葚也可以補充胃液的缺乏，能夠促進胃液消化，經過腸道還可以促進腸液分泌，促進胃腸道蠕動，有緩解便秘的效果。如果身體有失眠的人群，也可以用桑葚泡水喝，可以有效的提高睡眠質量。另外桑葚泡水還可以滋陰補血、治療須發早白。
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