常喝咖啡的好處和壞處？
健康問答/690℃/2024-06-02 01:28:48
病情分析、指導意見及優質解答：
咖啡中有咖啡因以及纖維素，適當飲用對身體有一定的好處，可以振奮精神，促進腸胃蠕動，增強肝髒代謝功能。如果長期大量飲用咖啡，會造成依賴性，同時其對於大腦神經有刺激性，會影響睡眠狀態。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
每天晚上都會做夢，也不失眠，怎麽回事？
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低血壓吃什麽好的最快？
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