月經期頭暈頭痛
健康咨詢描述:
月經期頭暈頭痛。
健康問答/943℃/2025-02-19 13:04:40
病情分析、指導意見及優質解答:
這個問題考慮是有情緒方麵的影響!以及睡眠不足,精神神經緊張疲勞有關的!需要調整心情!舒緩情緒,平心靜氣!改善一些不良生活方式!晚上提前到9點鍾左右上床睡覺!規律並保持!晚飯後逐漸減少接觸刺激信息過渡到睡眠狀態為好!盡量化解生活中的壓力以免造成影響!適當轉移注意力!增加戶外活動能夠有幫助的!可以按摩太陽穴能夠有幫助的!
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)