米粉和麵條哪個容易胖?
健康問答/414℃/2025-02-26 23:43:39
病情分析、指導意見及優質解答:
如果是相同重量的米粉與麵條,其中米粉的熱量更高,更容易引起發胖。如果正在減肥,則需要注意飲食的清淡易消化,避免食用油膩、高脂、高熱量的食物。同時需要配合運動,促進脂肪的燃燒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/414℃/2025-02-26 23:43:39
如果是相同重量的米粉與麵條,其中米粉的熱量更高,更容易引起發胖。如果正在減肥,則需要注意飲食的清淡易消化,避免食用油膩、高脂、高熱量的食物。同時需要配合運動,促進脂肪的燃燒。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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