健康咨詢描述：
最近很喜歡吃比如苦蕎一類的食品，苦蕎米飯，苦蕎粉做出來的食物。痛經平時可以喝苦蕎茶嗎？
健康問答/730℃/2024-07-03 10:40:11
月經期間存在痛經的女性最好不要飲用苦蕎茶，苦蕎茶屬於寒涼性飲品，經期的女性飲用之後會出現痛經加重的情況。女性在月經期喝苦蕎茶後還可能會導致出現下腹痛、經血流通不暢、月經量少的情況發生，所以不建議經期痛經的女性飲用苦蕎茶。女性在月經期間應該注意適當的休息，在飲食上注意多吃有營養、易消化、偏熱性的食物，苦蕎茶營養很豐富，含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質。
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