皮膚暗黃的調理是什麽？

健康咨詢描述：

我的皮膚一直都很暗黃，得不到緩解，已經有好長時間了，請問皮膚暗黃的調理是什麽？

健康問答/243℃/2025-03-13 03:18:24

從您描述的情況來看，建議您平時要加強對皮膚的護理和保養，注意麵部清潔，及時的清理皮膚汙垢，飲食上多吃蔬菜水果，從而補充維生素，能夠有利於退黃，出門時做好防曬措施，養成良好的生活習慣，勞逸結合，避免過度勞累，不要熬夜，保證睡眠充足。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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