睡覺突然抖一下的原因？
健康咨詢描述：
我在晚上睡覺的時候，明明睡的很熟，但是會突然的抖動一下，我想谘詢下睡覺突然抖一下是什麽原因導致的？
健康問答/429℃/2025-01-22 08:10:48
病情分析、指導意見及優質解答：
睡覺突然抖一下，是因為神經突然的抖動，日常精神壓力過於大，神經一直緊繃，睡眠時候肌肉比較放鬆，神經就會做出相應的反應，對身體不會產生較大的影響，日常可以適量的運動，提高免疫力。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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