健康咨詢描述：
我一直比較喜歡吃銀耳，今天我媽媽給我做了銀耳紫薯湯，請問銀耳紫薯湯的功效是什麽？
健康問答/399℃/2025-03-14 10:42:37
銀耳紫薯湯具有美容養顏、益氣、健身、抗疲勞、抗衰老、抗癌、促消化等作用。銀耳紫薯湯對於心血管疾病有很好的預防作用，經常的食用銀耳紫薯湯還可以減輕胃病。在食用銀耳紫薯湯時要注意量的控製，避免大量的食用，以免造成胃腸道的負擔。
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