局部減肥靠譜嗎？

健康咨詢描述：

我其實並不胖，但是我的大腿比較粗，減肥又沒什麽效果，朋友建議我去做局部的減肥，請問一下局部減肥靠譜嗎？

健康問答/645℃/2025-02-28 02:52:02

如果您是用科學健康的方式進行局部減肥是靠譜的。局部減肥最好的辦法是針對局部進行鍛煉以及局部進行按摩，促進局部的脂肪燃燒，但是建議不要去一些不正規的理療店，進行不正規的理療減肥，那些都是不靠譜的。想要減肥最好是去找專業的人進行指導。

（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）

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