肩肌肉酸痛怎麽治療
健康咨詢描述：
肩肌肉酸痛怎麽治療女,23。(肩至頸椎酸痛)特別是向後仰，沒有什麽外傷史，在廠上班長期一個動作，直到有一次睡醒起來，覺得睡歪脖，就開始肩很累，後來不久有一天，，手都抬起來，到後麵一直維持每天肩很酸痛很累去醫院拍過X片，醫生說骨頭沒有問題，但是為什麽肌肉還是會酸痛呢？從10年7月份開始就有了，一直到現在，每天晨起的時候最難受了，肩膀沉重感，上下活動有拉扯感，曾經治療情況和效果:去理療過，沒有太大效果，刮痧，火罐都用過，也沒多大好轉，不過每次洗了熱水澡出來就熱別舒服了，但是過一會又是那樣了，肩上曾，針灸，撥火罐，敷藥，打針，中藥，西藥
健康問答/157℃/2025-01-08 21:41:42
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：你這是頸椎病，是頸椎病中的頸型頸椎病，主要的特征就是頸椎的酸痛僵硬感還特別的容易落枕，它發病的部位是頸椎部的肌肉和筋膜，所以你拍片的時候沒有什麽異常，拍片看到的隻是骨質，骨質沒有改變就看不出來了。熱水澡的i熱可以使你的肌肉放鬆和局部的血液循環加快，就會使你感覺舒服了。意見建議：這個病的基本治療就是針灸按摩理療，還有一特別重要的就是你要運動運動你的頸椎，如米字操。平時睡覺的枕頭要合適不能睡高枕頭。
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