發奶的方法？
健康咨詢描述：
我剛生過寶寶沒多久，最近奶水比較少，都不夠寶寶吃的，我想知道發奶的方法有那些？
健康問答/528℃/2024-08-15 21:06:42
病情分析、指導意見及優質解答：
建議：可以讓寶寶多進行吮吸，寶寶的吮吸力可以有效的促進媽媽體內催乳素的分泌，從而增加乳汁。其次媽媽需要補充營養，多吃含蛋白質、維生素的食物，如牛奶、雞蛋等，另外可以喝一下魚湯、排骨湯等促進乳汁的分泌。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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