健康咨詢描述：
我體質一直都不太好，平時人也比較的虛弱，最近總是感覺自己眼前發黑，去醫院檢查了一下發現自己是缺鐵性貧血，想知道缺鐵性貧血食療菜有哪些？
健康問答/148℃/2025-05-17 14:38:35
患者患有缺鐵性的貧血，在平時需要定期的服藥，並且注意進行一些適量的鍛煉，在飲食上可以多進食一些蔬菜水果，可以吃一些菠菜、瘦肉、豬肝、豬血、木耳、蝦、海帶等含鐵量豐富的食物。
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你好，你說這種情況的話，應該說是一個正常的現象，這個你也別太過於緊張的，就是你懷孕過以後體內的激素水平增加，導致出現的乳房的脹痛。是很正常的一個現象，這個你別太過於緊張的。一般情況下來說的話，懷孕到幾個月過以後慢慢的會好轉的，你不要過於緊張。...
在洗臉時您可以在潔麵乳中加適量的食鹽，放到鼻翼上適度揉搓按摩，長此以往可以有效的去除和預防黑頭。因為黑頭是皮脂、細胞屑與空氣中的灰塵汙垢氧化而造成的，所以要注重清潔。...
患有輕微手足口病時，需要在醫生的指導下服用抗病毒藥物治療疾病，平時還要注意做好孩子的清潔衛生和飲食衛生，飲食應該多進食些新鮮的蔬菜水果，食用後有助於增強免疫力，從而達到促進身體恢複的目的。...