晚上喝牛奶有什麽好處？
健康問答/607℃/2025-03-01 23:44:03
病情分析、指導意見及優質解答：
晚上喝牛奶的好處有促進睡眠。這是由於牛奶含有一定的色氨酸，對睡眠有促進作用；幫助骨骼發育。牛奶含有較多的鈣質，對骨骼有較好的促進發育作用；提高免疫力。牛奶含有較多的蛋白質以及多種維生素，對機體有提高免疫力的作用。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
寶寶臉發黃是什麽原因？
健康問答孩子出生後出現臉發黃現象，多是發生了黃疸，其中黃疸又可以分為生理性黃疸和病理性黃疸，生理性黃疸，寶寶精神狀態良好，食欲也沒有下降現象，多可以自行消失，不用擔心。如果是病理性黃疸，需要做相關檢查排除先天性疾病和肝髒疾病，明確黃疸原因後對症治療。...