有陽痿早泄吃點什麽可以改善？
健康咨詢描述：
我有陽痿早泄，差不多手淫也有二十年了，經常會感到腰酸，請問這種情況吃點什麽可以改善？
健康問答/590℃/2024-05-27 08:21:34
病情分析、指導意見及優質解答：
由於患者有手淫史，出現陽痿早泄多考慮是手淫導致腎經虧損引起的，因此日常可以多吃含鋅的食物，例如牛肉、驢肉、雞肉、貝類、豆類等食物，對於男性生殖係統結構和功能都有著重要的作用，同時服用補腎益氣藥物治療。日常需要注意飲食合理性，也可以考慮用枸杞泡茶，每日還可以做提肛運動，促進恢複。平時需要積極參加體育鍛煉，能夠提高身體的素質，及時戒掉手淫，避免症狀加重。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）