一天喝多少水正常?
健康咨詢描述:
我最近總是感覺很口渴,感覺自己每天喝的水也挺多的。請問醫生一天喝多少水正常?
健康問答/415℃/2022-08-12 14:50:37
病情分析、指導意見及優質解答:
正常人每天喝水在1500毫升左右。因為人體每天的排泄量大約是1500毫升,為了保持體內的電解質平衡,建議日常生活中需要多飲水。具體的情況還需要根據實際情況進行判斷。如果是工作運動量較大,出汗較多建議適當的增加飲水量。如果是腎髒疾病的患者需要根據個人的病情情況進行判斷,如果過多飲用可能會導致腎功能的損害。老年人群由於機體的代謝率較低,飲水量可以適當的減少。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)