女孩子來月經,飲食方麵得注意什麽?
健康咨詢描述:
我今天早上起床後發現來了月經,但一直不知道注意事項有哪些,想請問醫生女孩子來月經飲食方麵要注意什麽?
健康問答/447℃/2024-06-04 09:08:52
病情分析、指導意見及優質解答:
注意事項:女性在月經期間,飲食上應注意避免食用活血作用類的食物,如紅棗、桂圓或紅糖等,以免導致月經增多。還要注意忌生冷以及辛辣刺激性的食物,以免導致月經量減少,甚至痛經等症狀的發生。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)