腎虛的女人吃什麽好?
健康咨詢描述:
我最近總是感覺腰酸背痛,做事身體乏力,我的朋友說我應該是腎虛的原因,我應該吃什麽好?
健康問答/334℃/2024-07-28 11:54:41
病情分析、指導意見及優質解答:
你的這種情況就應該是中醫所說的腎陽虛,你現在的情況最好是服用一些溫熱和補腎陽作用的食物,不要吃冷硬的寒食。你現在在食物方麵可以吃一些狗肉、羊肉、雞肉、豬肚、淡萊、韭菜、刀豆、肉桂等補益腎陽、溫暖脾胃的食物。平時要注意多休息不要熬夜。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)