吃維c有什麽好處？
健康咨詢描述：
最近媽媽給我買了很多水果，說水果裏維生素c比較豐富，吃維生素c對身體好，請問吃維生素c到底有什麽好處？
健康問答/953℃/2025-03-10 07:47:16
病情分析、指導意見及優質解答：
吃維c的好處有很多：1、可以維持機體的免疫功能，保持血管的完整性。2、對抗體內的自由基，達到延緩衰老和美白淡斑的功效。3、預防動脈粥樣硬化等心血管疾病。4、有利於傷口快速愈合。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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