補鈣的食物有哪些？
健康問答/450℃/2025-05-18 14:38:22
病情分析、指導意見及優質解答：
補鈣可以適當的吃一些含有該元素以及維生素的食物，如大骨湯、蝦皮以及芝麻醬等，也可以適當的吃一些海魚、海蝦以及海鮮等食物，若是身體缺鈣比較嚴重，可以遵醫囑使用鈣片治療。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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