脫發吃什麽？
健康咨詢描述：
我這半年以來頭發經常幹枯打結，一梳頭就會掉頭發，頭頂頭發很少，我打算食療，想谘詢一下脫發吃什麽？
健康問答/475℃/2025-01-06 14:17:22
病情分析、指導意見及優質解答：
脫發的原因比較複雜，可能是飲食不均導致營養缺乏、精神壓力過大引起的。建議：你平時應該注意葷素搭配，可以吃瘦肉、豆製品、乳製品和蔬菜水果等食物，還可以吃桑椹、黑芝麻、核桃等有益於生發的食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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