貧血吃什麽水果補血最快？
健康咨詢描述：
我一直有點貧血，不是很嚴重，不想吃藥及進行其他的治療，平時喜歡吃水果，我想問一下貧血吃什麽水果補血最快？
健康問答/338℃/2025-06-09 23:43:47
病情分析、指導意見及優質解答：
對於貧血的患者一般的水果都可以吃，可以多吃富含維生素C和維生素B12的水果，如櫻桃、蘋果、梨葡萄等。尤其是維生素B12，它是造血的原料，維生素C起到輔助補血的作用。不僅要吃水果，還可以吃一些新鮮的綠色蔬菜或富含鐵的豬肝等食物。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）