秋葵的功效與作用是什麽？
健康咨詢描述：
最近我們家總是買回來的一些秋葵，我一開始以為是媽媽買回來辣椒的，秋葵我也是第一次見到的，想問秋葵的功效與作用是什麽？
健康問答/274℃/2025-02-28 17:21:55
病情分析、指導意見及優質解答：
秋葵是一種蔬菜，他含有多種維生素礦物質和適量的膳食纖維，他比其他的蔬菜呢粘液質含量高，含有豐富的植物多糖，因而抗氧化的作用比較強，對於提高免疫力，抗腫瘤，以及保護新老血管都有一定的保健作用，並且在秋葵中含有比較豐富的果膠，他屬於一種可溶性的膳食纖維，對於維持血糖，潤腸通便，健脾胃都是有很好的幫助的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）