晚上洗頭好還是早上洗頭好？
健康咨詢描述：
我每天都會洗頭，但從來不知道什麽時間最適合洗頭。我想跟專家谘詢一下，一般晚上洗頭好還是晚上洗頭好？
健康問答/753℃/2024-07-27 22:11:06
病情分析、指導意見及優質解答：
一天中從晚上10點到半夜2點鍾是頭皮細胞的再生期和活躍期，因此晚上洗頭效果更佳。這個時間洗發可以更好地清理掉頭皮上的垃圾，有更長的空閑時間對頭皮進行按摩，同時有助於整晚的睡眠，但晚上洗頭必須將頭發吹幹，避免受涼、頭痛等。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）