肺火旺怎麽調理？
健康咨詢描述：
最近總是感覺到頭疼，之後就開始沒有原因的咳嗽，尤其是早晨剛起床，感覺嗓子很幹，一直的咳嗽，並且沒有痰，嗓子裏麵也紅腫的，發炎了，孩子特別的難受。醫生說是肺火旺，需要及時治療，請問大夫肺火旺怎麽調理？
健康問答/940℃/2025-03-13 10:30:43
病情分析、指導意見及優質解答：
這個情況要少吃甘甜辛辣之品，多吃酸味苦鹹之品。因甘甜辛辣能助肺火，會導致肺金乘肝侮心之害。酸能收斂肝氣，固肝木抗金火。苦能補心克肺火，平衡肺氣。鹹能泄肺火，滋陰潤肺，可防肺火過旺等。在飲茶方麵，也應遵循這個規律，如苦丁茶、菊花茶等。食物有百合、梨、柿子、板栗、核桃、大棗、地瓜、蘋果、苦瓜、橘子、蜂蜜等都是較好食品。
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