長期吃牛肉好嗎?
健康咨詢描述:
因為最近朋友送了還多的牛肉給我,所以近期一直在吃牛肉,想問一下,長期吃牛肉好嗎,會有什麽副作用嗎?
健康問答/727℃/2025-03-15 19:35:01
病情分析、指導意見及優質解答:
長期吃牛肉是很好的,但是注意每次吃的量,而且牛肉當中富含多種的營養物質,能夠補充身體的營養,還可以控製血糖,但是有一點要注意,晚上最好不要吃或者少吃牛肉,晚上吃牛肉可能會引起血糖的不正常。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)