人參怎麽吃？
健康咨詢描述：
今天，我在超市裏買了些人參，不會很貴的那種，本人也不知道那是什麽品種的。我比較容易上火，最近經常頭痛，就想買點提提神，但是不知道要怎麽吃好。我想泡著當水喝簡單些，但是具體的有哪些比較好的方式呢？
健康問答/554℃/2025-01-13 13:39:25
病情分析、指導意見及優質解答：
您好，一般商店裏賣的比較便宜的人參都是種植的人參，我們叫做園參。也是人參，隻是生長的年份少有效成分比野山參少。不過絕大多數藥店裏賣的人參也都是園參的。泡水喝是比較簡便的方法，切成薄片，然後用開水泡，等多泡幾遍參味沒有了，就把參片拿出來慢慢細嚼吃掉。這是最常用的方法。另外還有種方法就是打成粉末，灌到膠囊裏，每天一粒的來吃。這個是麻煩一次一直方便的方法。
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