孕婦懷孕能吃燕窩嗎?
健康咨詢描述:
自從我檢查出來懷孕之後,我的朋友就送了好幾盒的燕窩給我吃,我也不敢隨便吃東西,一般孕婦懷孕能吃燕窩嗎?
健康問答/730℃/2025-01-14 03:51:06
病情分析、指導意見及優質解答:
孕婦懷孕之後是可以吃燕窩的,對寶寶的發育以及孕婦自身都有滋補的效果,但是在吃的時候應該控製量,不要一次吃太多。在燕窩中含有大量的蛋白質以及賴氨酸等營養物質,適當的吃一點之後有利於促進孕婦的胃腸蠕動,還能使孕婦更好的吸收營養。在一定的程度上還有預防妊娠紋的效果,使皮膚變的比較光滑,有彈性。正常的人群也都是可以吃的,還能夠促進免疫功能,有延緩人體衰老等。
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