晚上可以吃榴蓮嗎?
健康問答/520℃/2024-12-23 13:08:54
病情分析、指導意見及優質解答:
晚上可以少量的吃榴蓮,榴蓮中營養是比較豐富的,適量食用可以補充維生素和微量元素。但是榴蓮中熱量也是比較高的,吃太多可能會引起肥胖。減肥期間的人群不建議在晚上吃榴蓮。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
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晚上可以少量的吃榴蓮,榴蓮中營養是比較豐富的,適量食用可以補充維生素和微量元素。但是榴蓮中熱量也是比較高的,吃太多可能會引起肥胖。減肥期間的人群不建議在晚上吃榴蓮。
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