臉上斑點越來越多哪些食物可以祛斑？
健康咨詢描述：
我媽媽今年50多歲，臉上的色斑是越來越多，嚐試很多種方法也沒有用，有的還用過敏，想請問臉上斑點越來越多哪些食物可以祛斑？
健康問答/903℃/2025-03-12 04:47:38
病情分析、指導意見及優質解答：
色斑可以平時多食用一些富含較多維生素C的食物，比如，檸檬、西紅柿等食物，維生素C具有可以美白淡斑的作用。其次規律作息，一個良好的睡眠比任何淡斑產品都來得實際。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）