失眠多夢易醒怎麽辦?
健康問答/374℃/2024-08-01 13:57:47
病情分析、指導意見及優質解答:
身體出現失眠多夢易醒症狀,這和身體精神壓力過大、焦慮情緒等有一定的關係,這也屬於失眠症,在治療上首先需要避免患者出現不良的睡眠習慣,比如不在睡覺前飲酒、看書等,其次也可以服用治療失眠的藥物,比如右佐匹克隆、阿普倫唑等,其次也可以給予中成藥物輔助治療,比如百樂眠膠囊。另外還可以給予穴位的按摩,緩解失眠症狀。
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