腰椎間盤突出正骨複位有用嗎，疼嗎？
健康咨詢描述：
腰椎間盤突出正骨複位有用嗎，疼嗎？腰椎間盤突出正骨複位有用嗎，疼嗎（男，21歲）
健康問答/219℃/2024-06-07 01:45:57
病情分析、指導意見及優質解答：
這種方法是民間傳統方法,可以試試,有些病人反應部分病人效果還是很好的,但不是百之百有明顯效果的，這個病恢複慢,治療期間需要臥床休息效果才會明顯穩定,可以同時配合牽引治療,效果會更好一些，沒有明顯的疼痛，針對本次問診,醫生更新了總結建議:預防更重要,所以說平時預防最關鍵!要注意避免久坐彎腰負重,每天趴在床上作作十餘個小燕子飛,拱橋,練練倒走步,雙手拉單杠,以加強腰背肌力量的鍛煉,注意腰背部保暖不受涼,既能輔助治療提高療效又可以預防反複發作。
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