酵素?
健康咨詢描述:
最近變胖了,想要減肥,看朋友圈一直發酵素減肥,但又害怕廣告不靠譜,想要問問酵素能夠減肥嗎?
健康問答/277℃/2025-03-03 18:00:14
病情分析、指導意見及優質解答:
酵素對於減肥沒有特別的效果,因為酵素就是所謂的酶,即蛋白質,大部分酵素服用後會被胃酸分解成為氨基酸。其次所謂的酵素減肥就相當於通過節食來減肥,是不健康的減肥方法並且容易反彈。正確的方法是通過合理膳食並每天堅持運動的持之以恒循序漸進的減肥。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)