健康咨詢描述：
我每天學習壓力很大，經常淩晨一兩點才睡覺，早上五點多點又要起床上學，睡眠質量很差，眼睛下多了黑眼圈眼袋。我想知道怎樣去黑眼圈眼袋？
健康問答/446℃/2024-06-25 02:46:52
黑眼圈眼袋是由於睡眠不足導致的，可以使用冷敷的方式緩解黑眼袋，可以用冰箱裏冰過的毛巾對折蓋在眼睛上。最主要的問題還是出在睡眠不足上，盡量保持充足的睡眠，有助於黑眼圈消失。
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