健康咨詢描述：
我最近臉色暗黃，臉上長了很多色斑，舌頭上還有齒痕，我找了附近中醫給我看病，醫生說我體質濕熱，體內肝火比較旺盛，請問我應該如何調理？
健康問答/457℃/2024-12-22 10:24:06
考慮你是可能出現脾虛、肝火旺的症狀的，建議你及時去找當地正規中醫院進行檢查，要根據病情選擇合適的中藥調理，不要自行服用藥物以免造成不良的副作用，平時建議你清淡飲食，避免著涼，尤其是晚上睡覺，要適當運動，鍛煉身體，去除體內濕氣。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
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