重度脂肪肝怎麽食療
健康咨詢描述：
重度脂肪肝怎麽食療，，
健康問答/169℃/2025-02-28 13:47:22
病情分析、指導意見及優質解答：
問題分析：脂肪肝短期內沒有大問題，老是不解決，以後會發生糖尿病、動脈硬化等病。脂肪肝有酒精性脂肪肝和營養過剩性脂肪肝，前者與飲酒有關，必須通過忌酒解決，後者與你飲食熱卡過量或飲食不當有關，你是否體重超標？而脂肪肝治療原則是關鍵控製飲食：必須控製總熱卡，不管是碳水化合物還是蛋白質、脂肪都要減少，如有饑餓感，可以隨意吃黃瓜、西紅柿等,以滿足肚子不餓；其次還有增高運動量，這一減和一加，體重必然下降，體重逐步下降，體重達標後，不吃保肝降酶藥，轉氨酶也就正常了，你的脂肪肝也就根本解決了。另外請注意降酶藥可以使肝功能正常，但如仍按原來飲食和生活習慣而不運動，可致肝內脂肪增加，表麵上肝功能正常了，脂肪肝加重了，實際上是自欺欺人。脂肪肝要治愈，必須管住嘴，邁開腿！
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