運動完多久可以洗澡？
健康問答/515℃/2025-03-24 19:19:59
病情分析、指導意見及優質解答：
剛運動完出汗的情況下，全身毛孔處於開放狀態，不能立即洗澡，容易受涼。即使沒有出汗，剛運動完也不能立即洗澡，運動時心率加快，立即洗澡容易導致導致心髒和大腦供血不足。運動完最好休息半小時到一小時再洗澡。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
耳朵裏總有聲音在響？
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一天瘦兩斤這是怎麽了？
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