快速緩解腰疼的方法是什麽?
健康咨詢描述:
紮馬步時彎腰,腰兩側疼痛,上半身前傾雙手向後抬起時會疼痛,已經一周了,快速緩解腰疼的方法是什麽?
健康問答/432℃/2024-05-08 11:40:22
病情分析、指導意見及優質解答:
腰疼多見於腰椎疾病、腰肌勞損等,腰部疼痛的原因很多,你首先需要檢查明確原因,才知道具體如何治療,如果是因為腰部肌肉勞損導致的,可以做一下熱敷和按摩,外用膏藥,並且服用止痛藥緩解疼痛,如果是腰椎間盤突出,可以通過做腰椎牽引治療。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)