健康咨詢描述：
病情描述:自己現在已經確診是得了乳腺增生了，這些天經常會感覺乳房不舒服，會有脹痛的感覺，而且用手摸上去還能摸到裏麵有硬塊了，很擔心會得上了乳腺癌，可以怎麽樣預防呀。想得到怎樣的幫助:有什麽好的辦法預防乳腺癌？
健康問答/468℃/2024-12-27 06:07:08
指導意見：乳腺癌是女性常見的腫瘤，預防乳腺癌平時應多注意，生活飲食規律，保持心情舒暢，適當的進行運動，可以每周五次，每次最少30分鍾。少吃醃、熏、炸、烤，過油膩食物。多吃蔬菜水果。不亂用外源性雌激素。不要過量飲酒。發現乳房有腫塊，及時就醫。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
你好，建議你可以多帶你室友出去走走，多進行一些體育活動，可以去一些體育場、遊樂園等開放的場所去遊玩，還可以 帶去公園裏進行賞花，多接觸一點輕鬆愉快的顏色，多與他談談心。...
根據您的描述診斷為慢性上頜竇炎的可能性較大，上頜竇炎是上頜竇的炎性病變，分為急性和慢性兩類，患者常有鼻塞、頭痛、發熱、乏力、周身疼痛等症狀表現，且慢性上頜竇炎患者會有痰多惡臭的情況，建議您去醫院檢查確診後可以通過藥物治療或外科手術治療。...
病情分析：失眼多夢常由精神緊張，思慮過度，苦惱憂慮，心事重重、想入非非等引起。夢是正常的生理現象多夢與深睡眠期時間短，睡眠深度不夠、睡眠質量不高有密切關係，多夢並不是做夢次數的增多，而是對夢的記憶次數的增加。意見建議：建議平時生活有規律，按時作息，避免情緒刺激。可以口服安神補腦液、百樂眠膠囊治療。另外注意有無氣血虧虛的...