健康咨詢描述：
我懷孕已經有五個月了，但是最近總覺得喘不上氣，所以我想谘詢一下，孕婦呼吸困難小妙招有哪些？
健康問答/451℃/2025-06-21 21:01:52
孕婦可以到相對環境比較好的公園裏散步，呼吸一些新鮮的空氣，必要的時候也可以到當地近點的醫院吸氧，減少孕婦本身的活動量，達到多吸氧的效果。當孕婦懷孕達到30周左右，因為心性的呼吸困難，這時隻有減少活動，才能讓孕婦身體適宜，過段時間情況有所好轉，接下來孕婦將麵臨刺激心髒，造成心髒的負擔、喘的現象再度出現，這個時候可以通過藥物給予補充，比如維生素b6等，當然孕婦早期容易遇到孕吐的狀況，這個時候要適當的補充一些電解質液體，以避免孕婦脫水的現象，也可以服用維生素b6，這些症狀都有些緩解的時候。日常適當的休息，保持充足的睡眠，才能讓心髒適當的適應，減少呼吸困難的現象。孕婦期間要少做事，以休息為主，也要減少情緒波動。
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