健康咨詢描述：
好朋友總是嫌棄自己體型長的很胖，她最近聽說經常劈叉可以減肥，所以想請教一下劈叉怎麽練不痛？
健康問答/242℃/2025-01-19 14:10:35
練習劈叉時需身體站直，雙腳分開，然後彎腰，手撐在比較光滑的地上讓雙腳慢慢向兩邊滑，到感覺到疼痛時即可停止，盡量將手肘放到地上，慢慢向下壓，一般堅持一個月左右雙腿就可完全張開，練習時間越久，劈叉就會越好。
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孕婦在懷孕期間排便為綠色一般考慮是由於吃過多綠色的食物導致的，另外也可能是由於腸胃功能紊亂、消化不良導致的。建議：您需要到醫院進行消化部位的檢查，平時多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝熱水。...
你好，如果嗓子沒有難受，主要是鼻涕一直流的話，那麽可能是病毒性感冒，想確診的話可以做一個血常規檢查。建議你現在可以用感冒藥來治療，注意休息，不要勞累，另外注意多喝水，以及保暖。...
還是用藥治療緩解一下再備孕，否則同房容易造成出血而且影響以後順產，可以，陰道用藥用多久了，用藥半個月可以停幾天，下次月經幹淨後再用一周，這個報告不會影響懷孕，雖然宮頸糜爛三度不影響懷孕但懷孕後分泌物多會加重糜爛的程度影響順產所以還是治療一下再備孕，那你就再用一周藥之後再停，建議你月經後再塞一周藥，塞藥停三天後複查，如果...
由於小孩的兩側腹直肌還沒有發育良好，所以當腹壓增加時，肚臍容易突出，若治療不當，易形成臍疝。建議：及時帶孩子到正規的醫院檢查，可通過手術的方法治療，另外平時不要大聲哭鬧、用力排便，防止加重病情。...