健康咨詢描述：
沒有來月經的時候就還好，一來就渾身的不舒服，有什麽辦法？例假期間覺得很悶失眠怎麽辦？
健康問答/862℃/2025-06-21 05:22:52
例假期間覺得很悶失眠建議及時去醫院詳細看看，忌吃生冷食物，應該吃溫熱的食物，最好不要沾涼水。忌食酸辣刺激食品，月經期間應該多吃些補血的食品，比如紅棗，糖水。你可能是身體比較虛弱，內分泌失調的原因引起的。
（特別聲明：因不能面診，醫生的建議及藥品推薦，不作為診斷及醫療依據，本站內容僅供參考！）
這種毛囊炎一般出現在胡須區，而且是處於毛發末端的急性炎症反應。在毛發穿破表皮時，檢查時可以發現多形核白細胞、淋巴細胞組成的混合反應。如果這種毛囊炎比較嚴重，可能會伴有毛囊破壞和殘留瘢痕。存在這種疾病的患者，可以局部使用抗生素或糖皮質激素軟膏塗抹治療，也可以使用0.025%維A酸軟膏治療。患者要保持局部皮膚的清潔，不可以...
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