健康咨詢描述：
我這段時間總是會渾身乏力，失眠，感冒咳嗽等出現很多小毛病，家裏人推薦說讓我用熱水泡腳，對身體是很好的，請問這熱水泡腳的好處是什麽？
健康問答/725℃/2025-03-01 13:32:59
熱水泡腳能夠促進全身的血液循環，是因為腳底有很多穴位，泡腳還能緩解身體的疲勞感，有安神的效果，提高身體的免疫力，根據你描述的來看你應該就是身體免疫力低下導致的許多不適，建議可以適當加些中草藥來泡腳效果會更好的。
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