氣血虛如何調理?
健康問答/149℃/2025-02-21 09:42:35
病情分析、指導意見及優質解答:
氣血虧虛,最重要的是飲食調理,平時應該多吃含鐵、葉酸及維生素b12的食物,如綠葉蔬菜、水果、牛奶、蛋類、紫菜、海帶等,適當補充動物肝髒。如果脾胃功能不好,可以通過針灸、穴位按摩等方法來改善。同時應該保證充足的睡眠,養成規律的作息習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)
健康問答/149℃/2025-02-21 09:42:35
氣血虧虛,最重要的是飲食調理,平時應該多吃含鐵、葉酸及維生素b12的食物,如綠葉蔬菜、水果、牛奶、蛋類、紫菜、海帶等,適當補充動物肝髒。如果脾胃功能不好,可以通過針灸、穴位按摩等方法來改善。同時應該保證充足的睡眠,養成規律的作息習慣。
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胸腔中間隱隱作痛有一定幾率是胸部疾病,比如胸膜炎、胸膜結核等疾病引起的。存在心髒的疾病,患有心肌梗死、高血壓等疾病時,也會引起這種症狀。建議:你平時需要保持良好的心態,可以通過休息緩解疼痛。...
考慮和有身體抵抗力差導致的有直接關係的,其次的和有咽喉炎也有聯係的。應該要多喝水的,其次的我主張你應要多喝水的,其次的我主張你應該要做個呼吸內科的檢查來確定診斷再治療。...
新生兒出生後會出現生理性黃疸,生理性黃疸多在出生後4~5天達到高峰期,出生後兩周內自行消退,目前寶寶黃疸數值偏高,考慮可能是病理性黃疸或是母乳性黃疸造成的,建議帶孩子就醫明確病因,可通過光療、服用藥物的方式降低患兒體內膽紅素水平。...
痤瘡的治療措施:⒈注意調節消化道功能,少吃動物性脂肪、甜食和刺激性食物,要常用溫水,含硫磺或其他去脂消炎的香皂洗滌患處。⒉不要用手摳或擠壓粉刺,不要使用油脂類化妝品和皮質類固醇激素。⒊禁用溴、碘類藥物。⒋心理治療痤瘡,向患者解釋清楚痤瘡是青春期內分泌的變化,主要是因性激素的變化而產生的一種常見現象。...