請問關節炎怎麽預防呢?
健康咨詢描述:
我身邊有很多人年紀輕輕就得了關節炎了,我不想自己早早也得上關節炎,請問請問關節炎怎麽預防呢?
健康問答/505℃/2024-06-16 20:42:18
病情分析、指導意見及優質解答:
臨床上常見的關節炎都是骨性關節炎,這一類關節炎一般是由於退行性改變、遺傳、自身免疫異常等原因導致的,一般無法從根本上預防,但是可以通過自我調理降低發病的幾率。建議平時要注意關節的保護,避免劇烈運動。如果有肥胖的情況,還要進行減重,減少對關節的壓迫。其次要注意關節的保暖,避免關節長時間接觸寒涼的東西,避免長時間在陰暗潮濕的地方。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)