哪些食物含維生素b2較多?
健康咨詢描述:
我最近嘴唇上總是有發炎的症狀,很疼,鄰居告訴我要多補充維生素B2,我想知道什麽食物含維生素B2較多?
健康問答/982℃/2025-01-16 05:56:53
病情分析、指導意見及優質解答:
動物的肝髒,腎髒等,海帶,紫菜,蘑菇等菌類,小米,玉米,花生,黃豆,綠色蔬菜等含有較多的維生素B2,建議你適當補充維生素B2,可以有效緩解嘴唇炎症,平時要多喝水,保持營養均衡,不要養成單一的飲食習慣。
(特別聲明:因不能面診,醫生的建議及藥品推薦,不作為診斷及醫療依據,本站內容僅供參考!)